อสังหาริมทรัพย์ อะไรน่าสนใจบ้าง

อสังหาริมทรัพย์ อะไรน่าสนใจบ้าง

อสังหาริมทรัพย์เป็นตัวเลือกในการลงทุนที่น่าสนใจ และมีความหลากหลายให้เลือก ดังนี้:

บ้านเดี่ยว: เป็นที่อยู่อาศัยที่นิยมสำหรับครอบครัวที่ต้องการความเป็นส่วนตัว ลงทุนในบ้านเดี่ยวสามารถนำไปเช่าหรือขายให้กับผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัวและพื้นที่กว้างขวาง

ทาวน์โฮม / ทาวน์เฮาส์: เป็นที่อยู่อาศัยที่เหมาะสำหรับครอบครัวขนาดเล็ก หรือคู่รัก ลงทุนในทาวน์โฮมเพื่อเช่าหรือขายสามารถนำไปสู่ผลตอบแทนที่น่าสนใจ

คอนโดมิเนียม: คอนโดมิเนียมเป็นที่อยู่อาศัยที่เหมาะสำหรับคนรักความสะดวกสบาย และต้องการใช้ชีวิตในย่านเมือง การลงทุนในคอนโดมิเนียมสามารถนำไปเช่าหรือขาย โดยเฉพาะในทำเลที่มีความต้องการสูง

อาคารพาณิชย์: เป็นอสังหาริมทรัพย์ที่มีจุดประสงค์เพื่อให้บริการทางการค้า และการลงทุนในอาคารพาณิชย์สามารถนำไปเช่าหรือขายให้กับผู้ประกอบการ

อาคารสำนักงาน: อาคารสำนักงานเป็นอสังหาริมทรัพย์ที่ให้เช่าให้กับธุรกิจและบริษัทต่าง ๆ การลงทุนในอาคารสำนักงานสามารถนำไปสู่ผลตอบแทนที่น่าสนใจ โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีความต้องการเช่าสำนักงานสูง

ที่ดินว่าง: การลงทุนในที่ดินว่างเป็นวิธีการสะสมทรัพย์ระยะยาว คุณสามารถนำที่ดินว่างไปใช้ประโยชน์ตามความต้องการ หรือรอการเจริญเติบโตของพื้นที่และขายในอนาคตเพื่อสร้างกำไร

โรงแรมและที่พักอาศัย: การลงทุนในโรงแรม หรือที่พักอาศัยสำหรับนักท่องเที่ยว เช่น โฮมสเตย์ หรือเซอร์วิสอพาร์ทเมนต์ สามารถนำไปสู่ผลตอบแทนที่น่าสนใจ และเสริมสร้างรายได้

โรงงาน / คลังสินค้า: การลงทุนในโรงงานหรือคลังสินค้าสามารถนำไปเช่าให้กับธุรกิจการผลิตและการค้า การลงทุนในประเภทนี้ต้องพิจารณาตำแหน่งที่ตั้ง และความต้องการของธุรกิจในพื้นที่

การลงทุนในก่อตั้งโครงการอสังหาริมทรัพย์: สำหรับผู้ลงทุนที่มีความรู้ความสามารถและทุน การลงทุนในการก่อตั้งโครงการอสังหาริมทรัพย์เช่น บ้าน คอนโดมิเนียม หรืออาคารพาณิชย์ สามารถนำไปสู่ผลตอบแทนที่สูง

เครื่องออกกำลังกาย ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน

การเข้าฟิตเนสสำหรับมือใหม่นั้นมันไม่ใช่เรื่องยากเลยนะคะ เพียงแค่สมัครสมาชิกการใช้บริการในฟิตเนสใกล้บ้านหรือออฟฟิส แล้วจ่ายตังค์ก็เป็นอันเสร็จสิ้นกระบวนการ ก็สามารถเข้าไปใช้บริการฟิตเนสได้แล้ว แต่เมื่อพอถึงเวลาเข้าไปเล่นจริง เราเจอเครื่องเล่นมากมาย ก็ต้องเกิดความสงสัยอีกว่าจะเล่นอะไรดี เพราะว่าเป้าหมายของการออกกำลังกายของคนส่วนใหญ่ก็คือการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ดังนั้นคำถามยอดนิยมของนักเล่นมือใหม่ส่วนมากก็คือเครื่องออกกำลังกายชนิดไหน เบิร์นไขมันมากที่สุด ขอแนะนำ 3 เครื่องออกกำลังกาย มาฝากมือใหม่ทุกคนนะคะ

1. Treadmill หรือวิ่งบนลู่ไฟฟ้า เครื่องออกกำลังกาย แสนสะดวก ที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายแนวคาร์ดิโอแบบต่างๆได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็น การเดิน, เดินเร็ว, เดินชัน, เดินสลับวิ่ง, วิ่ง, วิ่งชัน เป็นต้น ข้อดีของการออกกำลังกายบนลู่วิ่ง ก็คือ เป็นเครื่องออกกำลังกายที่ใช้พลังงาน มากกว่าเครื่องมือชนิดอื่น และดีต่อสุขภาพและเผาผลาญพลังงานมากกว่าอุปกรณ์ชนิดอื่น ทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ดี รูปร่างดีขึ้น การวิ่ง 1 ชม. เผาผลาญพลังงานได้ถึง 700 แคลอรี่ ซึ่งสามารถออกกกำลังกายได้สม่ำเสมอตลอดเพราะสามารถตั้งระดับความเร็วของการเดินหรือวิ่งได้ และยังสะดวกสบาย ไม่ร้อน ใช้พื้นที่น้อยด้วยค่ะ

2. SPIN BIKE หรือที่เรียกว่า จักรยานนั่งปั่นแบบเร็ว นั้นเอง ซึ่งการปั่นจักรยานออกกำลังกาย เป็นการออกกำลังแบบที่เราเรียกกันฮิตติดปากว่า Cardio ซึ่งการออกกำลังกายแบบ Cardio นี้ นอกจากจะเผาผลาญพลังงานได้ดีในช่วงที่เรากำลังออกกำลังแล้ว หลังจากออกกำลัง มันยังทำให้เกิดสภาวะเผาผลาญไขมันต่อเนื่อง ที่เรียกว่า “Afterburner” คือ ยังคงมีการเผาผลาญพลังงานของร่างกายต่อเนื่องเกิดขึ้นภายในหลังจากเราหยุดออกกำลังไปแล้ว ข้อดีของการปั่นจักรยานนั่งปั่น มันสามารถเผาผลาญแคลอรี่ในระดับสูง เพราะการปั่นจักรยานด้วยความเร็วประมาณ 20 กิโลเมตร/ชั่วโมง เราจะใช้พลังงานไปประมาณ 660 กิโลแคลอรี่ ซึ่งเกือบเท่าการวิ่งออกกำลังกายด้วยความเร็ว 13 กิโลเมตร/ชั่วโมง เป็นเวลา 1 ชั่วโมง ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อช่วงล่างดูกระชับและสมส่วนมากขึ้น และช่วยให้สารเอนโดรฟินหลั่งออกมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะมีส่วนช่วยให้ความเครียดลดน้อยลงด้วยนะคะ

3. ELLIPTICAL เครื่องเดินวงรี เครื่องออกกำลังกายแนว คาร์ดิโอ ยอดนิยมอีกชนิดหนึ่ง ที่จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันส่วนเกิน และบริหารกล้ามเนื้อหลายๆส่วนไปพร้อมกันในเวลาเดียว ซึ่ง ข้อดีของการออกกำลังกายแบบเดินวงรี เป็นเครื่องออกกำลังกายแบบ 2 in 1 เพราะได้ทั้งเผาผลาญไขมันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อไปด้วย และดีต่อสุขภาพและเผาผลาญพลังงานได้สูง ทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ดี รูปร่างดีขึ้น ซึ่งการออกกำลัง 1 ชม. สามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 600 แคลอรี่ และยังสามารถออกกกำลังกายได้สม่ำเสมอตลอด เพราะสามรถตั้งระดับความหนัก-เบา ของเครื่องได้ แถมใช้พื้นที่ก็น้อยด้วยนะคะ เครื่องออกกำลังกาย